Ergonomia e_e

que es ergonomia??

RTA

Estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo, etc., a las características físicas y psicológicas del trabajador o el usuario.
“la ergonomía busca un mayor rendimiento en el trabajo a partir de la humanización de los medios para producirlo”

Habitos posturales??

RTA

Evite la extensión de la muñeca por que sino le duelen los tendones

Evite la hipertension del brazo:

hay que trabajar los brazos con el mismo plano que el mouse y el teclado sino le duele el brazo

evite la sobrecarga de su extremidad superior derecha:

se necesita trabajar con las dos manos no con solo una por que le duele el brazo

evite la desviación de la muñeca:

hay que mantener la muñeca con respecto al antebrazo

evite el abandono del respaldo:

hay que utilizar el espaldar de la silla osino le duele la espalda

evite la flexión de piernas :

hay que sentarse bien y mantener los pies bien apoyados en el suelo

rege